《你好，李焕英》最吸引我的 是沈光林那盒用来向李焕英表白的爱心毛豆（Edamame） 毛豆就像演而优则导的贾玲 兼具豆类与蔬菜的营养优点 作为蔬菜，毛豆的纤维含量是5克 达到一日所需的五分之一作为豆类， 该有的蛋白质，毛豆卯尽全力付出 大马卫生部建议 成年人一日的蛋白质摄取量取决于体重 一个60公斤的人应该摄取60克的蛋白质 若以100克重量的食材作为计算单位 毛豆已经贡献11克的蛋白质 赢过扁豆（Lentils）的9克蛋白质 毛豆里的维他命C与铁质 也是素食者预防贫血与营养不良的神助攻 不过，毛豆作为黄豆的青春期，...

好久没有看过如此毁三观却又这么好笑的电影了 Paulette 是电影名字也是故事的主人翁 讲述的是一位老奶奶实在穷途末路 老公去世了、经营 35 年的生意倒了 晚年只能靠着捡垃圾维生、房贷太久还因为没缴而被查封 走投无路的她发现社区的小混混靠卖大麻（Cannabis）而收入不错 毛遂自荐找上毒贩 Distributor 做起大麻 Sales Paulette 是做生意的材料，一下就成功散货 招来同行妒忌、阻拦...

作为一名称职的饮食通灵师 我有必要分析 Tenet 里面 Neil 与主角早就认识的关键剧情 —— Neil 为第一次见面的主角点了 Diet Coke Diet Coke 诞生于 1982 年，芳龄...

《三十而已》最令我敬佩的地方不是编剧的金句 而是让小三的形象不再像以往般狗血 硬要发一些床照刺激对方老婆 小三林有有显示主权的方式新颖多了 直接展示晚餐照 一起吃了多少晚餐就代表一起睡了多少晚 这么含蓄与露骨兼具的挑衅 还好被正宫顾佳手撕包菜般还击 “你知不知道这人三十几岁就有中度脂肪肝？” 三十几岁就有中度脂肪肝没什么好惊讶的了 毕竟我们在餐桌上对自己这么好 比较惊讶的是 精明的顾佳为何不聘请专业的营养师? 而是“仙家”地陪伴老公许幻山一起轻断食、喝蔬果汁减肥 轻断食犹如武林门派五花八门 有隔日断食法、一日一餐断食法、16/8断食法等等...

一个过气女作家 Lee Israel  因为在办公室喝酒被开除 失业后靠撰写名人亲笔假信维生 她的“作品”仿真度奇高 在文化圈卖出好价钱 还重拾事业上的成就感 喝酒被开除然后逆袭的故事 喝酒是开展《Can You Ever Forgive Me?》的主题 你看到这篇文章在这里出现的意义与刻意了吧？ 为了在这牵强的理由上亡羊补牢...

如何准确地介绍《米其林指南》的评鉴级别？ 获得一星的餐厅表示出众 二星代表厨艺高超、值得绕道前往 三星为最高级别，代表餐厅料理出类拔萃、值得专程造访 这样的介绍实在不如 The Hundred-Foot Journey 精准： One Michelin star is good. Two is...

没有动作、喜剧、唱歌、跳舞的电影还算是宝莱坞电影？ The Lunchbox的故事背景是比GrabFood、Foodpanda更先进的Dabbawalla 没有任何单据、不用填地址、仅靠简单数字、字母缩写与颜色标记 是送餐准时准确率达99.9999%的地表最强外卖系统 美好的爱情故事一定要有那少过0.0001%的出错率才能称得上缘分 于是，长期受丈夫冷落的Ila的午餐饭盒竟然送到 早年丧妻、就快退休的会计师Saajan 透过饭盒写信传情，绑住胃又绑住心 我想不到比这更高级的调情了 无所不谈的两人却不敢在真实世界见上一面 如果Saajan没有在约好见面的那个早上 突然在浴室闻到自己身上的老人味 突然有好心人让座给他让他觉得自己好老 勇敢与Ila见面的Saajan会不会谱出一段忘年恋？ （如果Saajan不是由魅力满分但天妒英才的Irrfan...

在疫情暂时性毁灭Everyone can fly的梦想之后 我们在家实现了Anyone can cook Anyone can cook是Ratatouille电影里的经典台词 作为一部激励人心的电影 Anyone找阿猫阿狗来演的话不够突破与前卫 于是Ratatouille找来了厨房克星—老鼠Remy 饰演一名极有嗅觉天赋的鼠药检查员 他在成为天才厨师之前的鼠生转捩点 源自于他进屋偷取Saffron失败 与兄弟Emile及父亲Django分离 Saffron番红花非常昂贵...

人在单身的时候，难免被问：“你的择偶条件是？” 念书的时候，对另一半的要求通俗简单：样子好看、身材好、温柔体贴、幽默、有爱心、有才华。 出来工作以后，择偶条件非常实际（势利）：男的要求女的经济独立，女的要求男方养得起她；最好家里有点钱，嫁入豪门简直杀鸡还神。 对爱情有浪漫憧憬的，就会讲一些比较抽象的择偶条件：心灵伴侣、一眼就感觉到对的人、有共同的梦想、爱我多过我爱他诸如之类的。 那饮食择偶，你是否听过？ 我认为，选择伴侣就要选有共同的饮食观。 想想，这辈子三分之一的时间都拿来吃吃喝喝。 爱对了人，跟吃对的食物，同样重要。 当我的口味只是吃些清淡小菜扒碗粥就能满足时，他却偏好重口味势要来个大鱼大肉。 当我注重养生只吃七分饱，他却点餐从前菜点到甜品，还要来杯珍珠奶茶当作夜宵。 我们连吃顿饭都无法沟通了，还能生活一辈子吗？ 从食物的口味到份量，这样的择偶条件都做到了质与量的要求。 从饮食中，我们还能顺带看到彼此对人生的追求的价值观，甚至关乎未来油盐柴米酱醋茶的消费观。    从挑选的饮食中，就能看出你喜不喜欢跟这个人在一起。 点餐时，有的人每次都点不一样的套餐，勇于尝试，跟他一起也许可以体验很不一样的新鲜生活。...